|
Coachen
Coaching is een begeleidingsvorm waarbij de coach iemand helpt hoe hij zelf zijn persoonlijk functioneren kan verbeteren. Het is in feite: het leren bevorderen.
Deze definitie kan zowel toegepast worden op het bedrijfsleven, de sport als het gezinsleven.
Een succesvol coachtraject bestaat uit drie stappen:
1. zichtbaar maken
2. bespreekbaar maken
3. (gedrag) veranderen
Boekrecensie over coachen
Handvatten om beter te coachen
- STAR-methode
- ORCE-stappen
- SHIFT-methode
- GROW-model
Begeleidingstechnieken
- beschikbaar zijn: de coach geeft duidelijk aan dat hij beschikbaar is om de gecoachte te ondersteunen als daar behoefte aan is.
- overnemen: de coach weet welk gedrag het meest effectief is en legt uit wat de gecoachte moet doen
- verhelderen: de coach uit veronderstellingen die ten grondslag liggen aan de problemen en de ideeën van de gecoachte zodat deze meer inzicht verkrijgt en zijn bewustwording vergroot. (ook: belemmerende overtuigingen-interventie).
- spiegelen: coach koppelt de ideeën van de gecoachte terug en stelt allerlei vragen zodat deze zelf tot een groter inzicht komt.
- adviseren: de coach geeft op basis van zijn kennis en ervaring aanbevelingen voor wat de gecoachte zou kunnen doen
- aanvullen: coach luistert naar de oplossingen van de gecoachte en geeft hierbij nog wat aandachtspunten en tips.
Zie ook: de dansvloer van interventies
Literatuur
- Handboek ontwikkelingsgericht coachen, R. Vandamme
- Aan de slag met teamcoaching, M. Lingsma
- De Kunst van het Coachen, T. Gerbrands
- Coaching and Control, W. Warren
- Succesvol Coachen, J. Whitmore
|
