Wat is het & wanneer gebruik je het
De mensenknoop (human knot) is een fysieke teambuildingoefening waarbij een groep in een kring staat, elke deelnemer met beide handen willekeurig twee andere handen vastpakt (niet die van de buren), waarna de groep de ontstane "knoop" moet ontwarren tot een kring, zonder handen los te laten. Bruikbaar als energieke, fysieke openingsoefening om communicatie, geduld en samenwerking op de proef te stellen.
Hoe voer je het uit
Laat de groep (bij voorkeur 8-15 personen) een kring vormen. Laat iedereen de rechterhand uitsteken en die van een willekeurige andere deelnemer vastpakken, en daarna hetzelfde met de linkerhand, zolang het niet de buren zijn. Laat de groep vervolgens samen de knoop ontwarren tot een kring (soms met enkele mensen die naar binnen of buiten moeten draaien) zonder de handen los te laten.
Tips voor de begeleider
Benoem vooraf dat handen loslaten mag als het echt niet anders kan, maar dat het oplossen zonder loslaten de meeste leerwaarde oplevert over communicatie en geduld. Bespreek na afloop wie de leiding nam, wie volgde, en hoe de groep omging met momenten van vastlopen – dat gesprek is waardevoller dan het wel of niet lukken van de oefening zelf.